感觉统合就是人体在环境内有效利用自身的感观,从外界获得不同的感觉信息输入大脑,大脑对输入信息进行加工处理并作出适应性反应的能力。感统训练游戏以游戏的形式进行感统训练,更有利于被儿童接受。以下是70个适合儿童居家进行的感统训练游戏。
训练目的:改善身体协调,强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制,促进运动企划能力。
训练要求:协助幼儿俯卧到大龙球上,保持平衡姿势。把幼儿喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时幼儿伸手可触的地方。协助幼儿卧在球上前后慢慢滚动,让幼儿探身去摸玩具,必要时可使用会发声的玩具,以帮助幼儿辨明玩具所在的方位。
难度设置:A.开始时玩具只放在很近的距离,让幼儿容易取到;B.逐渐地玩具可以放稍远一点,并在幼儿探身取球时提醒他(她)尽量自己保持身体的平衡。
帮助给予:1.由始至终的身体协助;2.口头指导或提醒。
训练目的:提供触觉刺激,有抑制神经兴奋程度的作用。
训练要求:让幼儿仰卧或俯卧在垫子上,用大龙球在其身上滚过去。若幼儿喜欢这种压力可尝试加重一点压力。
训练目的:提供前庭刺激,抑制颈部张力反射。
训练要求:幼儿躺在垫上,双手抱着一个排球大小的球,高举过头。要幼儿由垫子的一端再滚回来,球不可以松掉。
难度设置:A.滚3-4下;B.从垫子一端滚到另外一端。
帮助给予:开始时幼儿可能无法呈直线滚动,成人需要给予身体协助,推动他的肩膀或脚,把他的身体尽量推到呈直线的姿势。
训练目的:控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。
训练要求:幼儿躺在地上,两手抱膝身体屈起成球状,前后摇动二十下,或左右滚动二十下。
帮助给予:开始时幼儿可能不能很好地控制身体或摇不动,家长需要给予身体协助,从侧面轻推幼儿的肩或臀,示意幼儿顺着给予的外来力量摇动身体。一旦幼儿掌握要领,及时撤消帮助,鼓励幼儿自己利用自身的力量摇动身体。
训练目的:改善身体概念及计画动作的能力,并提供触觉刺激。
训练要求:用一条粗棉绳,两端结在一起成一个圈,让幼儿将绳由头套下去,由脚下拿出来;或者由脚套进去,从头部拿出来。
难度设置:A.刚开始训练时,绳圈可以相对做大一点,容易取出;B.先训练从头套到脚,再训练从脚套到头。
帮助给予:提醒幼儿不要用蛮劲儿,要学习技巧。
训练目的:手眼协调能力,动作的计划能力。
训练要求:把气球往上抛,然后双手轮流向上拍打气球,尽量不要让气球落到地上。
难度设置:A.双手轮流拍打;B.在地上设置简单的“路障”(如玩具或凳子),让幼儿绕过路障拍气球。
帮助给予:1.开始时教幼儿把气球拍高一点,延迟下落的时间,让幼儿有足够的时间计划自己的动作和步子;2.必要时给予身体协助;3.提醒幼儿看脚下的“路障”。
——转载自公众号:幼师坊
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